Škola chrbta- pokročilí

Pokračujeme v ďalšom cvičení a teórií správneho "používania" našej osi tela. Náročnejšie cvičenia, posilňovanie na litloptách, thera - bandy, prvky Pilates a liečebnej jogy. Skupina nemá viac ako 6 cvičencov.